Noem voor zowel de geforceerde inademing als voor de geforceerde uitademing, de spieren die daarbij aanspannen (dus de hulp-inademingsspieren en de hulp-uitademingsspieren)
hulp-inademingsspierende nek en halsspieren
hulp-uitademingsspierende inwendige tussenribspieren en buikspieren
hulp-inademingsspieren spieren vd hals en nekregio.Tijdens intensieve lichamelijke inspanning, asthma kunnen deze de borst hoger optillen en daarmee de longen maximaal naar boven uitrekken.
Hulp uit-ademspieren Inwendige tussenribspieren en de buikspieren.
Als uitademing moeite kost (astma, longemfyseem) of extra druk moet leveren (trompet spelen).