Noem enkele tips voor het eten (4.5)

    • betrek kinderen bij voorbereiding maaltijd
    • geef vooraf rauwe groentes, vinden ze vaak lekkerder dan gekookte!
    • samen eten, sfeer maken en vertellen hoe lekker het is
    • diepe borden en handzaam bestek gebruiken
    • niet teveel opscheppen
    • leer kind proeven en nieuw eten waarderen
    • eten nooit gebruiken als straf of beloning! Kan anders leiden tot ongezonde relatie met eten
    • neem de tijd voor de maaltijden
    • niet te laat eten en zoeken naar regelmaat

    Rapporteer Plaats commentaar