*Inhibitiecontrole (eerst nadenken voordat je iets doet) *Werkgeheugen *Cognitieve flexibiliteit (aanpassen aan veranderde omstandigheden) *volgehouden aandacht * plannen en organiseren.
Executieve functies zijn essentieel voor een goede fysieke en mentale gezondheid en een belangrijke voorspeller van het behalen van successen in het leven!
- doel activeren en actief houden - juist info selecteren om het doel te bereiken - onderdrukken van irrelevante info - rekening houden met omstandigheden waarin de taak uitgevoerd moet worden en eventueel acties hierop aanpassen. - fouten inzien en deze corrigeren.