Noem een aantal cognitieve gedragsmethoden die gebruikt kunnen worden om te stoppen met substantiegebruik


    • Bepalen van de motivatie mbv het stages of change model.
    • Verhogen van eigen effectiviteit
    • motiverende gespreksvoering
    • Veranderen van persoonlijkheid en cognities (vermindering in sensatie-zucht en toename van self-effectiviteit)
    • Stress management
    • Positieve bekrachtiging door therapeut, familie of vrienden - vaak geld of bonnen.
    • Cue exposure: het afnemen van de invloed van cues door er juist aan blootgesteld te worden (onder begeleiding) en zo de kracht van bestaande associaties te verminderen.

    Rapporteer Plaats commentaar
    0

    • Bepalen van de motivatie m.b.v. het Stages of Change model
    • Verhogen van eigen effectiviteit
    • Motiverende Gespreksvoering
    • Veranderen van persoonlijkheid en cognities (vermindering in sensatie-zucht en toename van self-effectiviteit)
    • Stress management (progressieve spierontspanning, meditatie, cognitieve herstructurering)
    • Positieve bekrachtiging door therapeut, familie of vrienden - vaak geld of bonnen.
    • Cue exposure --> het afnemen van de invloed van cues door er juist aan blootgesteld te worden (onder begeleiding) en zo de kracht van bestaande associaties te verminderen.

    Rapporteer Plaats commentaar
    0
Startpagina / Flashcards / noem-een-aantal-cognitieve-gedragsmethoden-die-gebruikt-kunnen-worden-om-te-stoppen-met-substantiegebruik