-verdringing; gebeurtenissen worden weggestopt of vergeten -projectie; toeschrijven van eigen emoties aan anderen -regressie; terugvallen in kinderlijk of afhankelijk gedrag -overdekking door het tegendeel; tegenovergesteld gedrag ontwikkelen -rationalisatie; wegpraten van twijfels en emoties -verplaatsing; de emotie verplaatsen naar andere situatie -vluchtgedrag; afleiding zoeken om emotie te vergeten