Noem de 8 reacties van het afweermechanisme?

1. Verdringing Een onbewust proces dat onacceptabele gedachten en gevoelens uit het bewustzijn en het geheugen verdrijft. ‘’Je doet net alsof er niets aan de hand is’’.

2. Ontkenning ‘’Ik heb geen probleem’’

3. Rationalisatie Probeert het goed te praten/verklaren. ‘’Iedereen doet het’’

4. Reactieformatie Dat je van binnenuit een gevoel hebt maar het tegenovergestelde gedrag gaan doen.

5. Verschuiving Het verschuiven van de reactie van de werkelijke bron van stress naar een veiliger persoon of object. Je bent eigenlijk boos op je vriend, maar je slaat op de muur.

6. Regressie Onvolwassen gedrag dat vroeger als kind effectief was. ‘’Wegkruipen, huilen, in broek plassen’’

7. Sublimatie Bepaalde emoties kan je niet helemaal kwijt en die steek je in andere dingen waar je het wel in kwijt kan.

8. Projectie Je projecteert je eigen ongemakken op iemand anders.