Noem de 4 typen voedingsnormen door de gezondheidsraad: het advies richtlijnen goede voeding

1. De gemiddelde behoefte: het niveau van inname waarvan de helft van de mensen in de eigen behoefte zou voorzien. 
2. De aanbevolen hoeveelheid: efsa: referentie inname op populatie niveau. Het niveau dat voldoende zou zijn voor vrijwel alle mensen. 
3. De adequate inname: niveau van inname dat voor alle mensen in de betreffende groep in hun behoefte voorziet.   
4. De aanvaardbare bovengrens: het hoogste niveau van innamen zonder schadelijke effecten. Meer inname dan aanbevolen helpt niet om de gezondheid beter te krijgen en is potentieel ongezond.