1. Euforie: alles is nieuw, nog niet veel contact met de bevolking. 2. Schok: contact met bevolking is intensiever en je voelt je een 'outsider'. 3. Acculturatiefase: je went langzaam aan de cultuur en voelt je op je gemak. 4. Evenwicht: 3 mogelijkheden: - je voelt je even goed in de nieuwe cultuur als in je eigen cultuur. - je blijft je in de nieuwe cultuur toch minder goed voelen als in je eigen cultuur. - je voelt je in de nieuwe cultuur uiteindelijk prettiger dan thuis.