noem 5 verschillende typen subjectieve controle: en hoe kan hierdoor een gebeurtenis als minder stressvol worden ervaren?

  • 1. gedragsmatig: (ademhalingstechnieken;
    2. cognitief; concentreren op een plezierige vakantie tijdens pijnlijke ervaring;
    3. via beslissingen: met of zonder verdoving;
    4. informationeel: wie wat waar wanneer tbv voorbereiding op wat komen gaat.
    5. retrospectief; bv geboortedefect toeschrijven aan gebrekkig gen.
    - omdat de beoordeling van de stressor verandert, omdat de emotionele arousal vermindert of omdat vormen van coping worden gebruikt.

    Rapporteer Plaats commentaar
    0
Startpagina / Flashcards / noem-5-verschillende-typen-subjectieve-controle-en-hoe-kan-hierdoor-een-gebeurtenis-als-minder-stressvol-worden-ervaren