noem 3 vormen van ijzertekort en noem daarbij voorbeelden

  • tekort in inname: weinig vlees (heemijzer = wordt makkelijker opgenomen) en groene groente (niet heemijzer = wordt minder makkelijk opgenomen)
    verminderde opname: vitamine C tekort, gebruik van zuurrremmers, coeliakie 
    verhoogd verlies: menstruatie

    Rapporteer Plaats commentaar