Noem 2 situaties waarin de mogelijkheden voor herstel na een werkdag beperkt zijn.

    • Door lange dagen worden de mogelijkheden tot herstel beperkt.
    • Werken in de avonduren heeft ook een negatief effect op herstel doordat het niveau van activatie lang hoog blijft.
    • Mensen die ’s avonds nog veel aan hun werk denken (zich zorgen maken/piekeren), blijken veel langer een verhoogd activatieniveau te hebben.

    Rapporteer Plaats commentaar