Noem 2 oorzaken waaruit discongruentie tussen de actuele zelf en de ideale zelf kan voortkomen.

    1. Iemand heeft te weinig capaciteiten waardoor iemand een negatief of laag zelfbeeld ontwikkelt. Er is een kloof tussen wat iemand presteert (actuele zelf) en wat iemand graag zou kunnen (ideale zelf)
    2. Iemand stelt te hoge eisen aan zichzelf waardoor hij hier niet aan kan voldoen. Dit dit kan leiden tot een lager psychisch welzijn.

    Rapporteer Plaats commentaar