rood (slowtwitch,1) rood(fasttwitch, 2A), wit (fasttwitch 2B)

kleur (doorbloeding) rood                              rood/roze                                   wit
contractiesnelheid      langzaam (c)                snel (b)                                     snel (a)
myo-ATP-ase activiteit  langzaam                  snel                                            snel
metabolisme                     aeroob                     aeroob                                       anaeroob
vermoeidheid                   langzaam                intermediair                             snel
vezeldiameter                   klein                         intermediair                            groot
mitochondria                    veel                           veel                                           weinig
myoglobiline inhoud       hoog                         hoog                                          laag