Gewone uitademing: laten gaan

  • Een normale, rustige uitademing komt tot stand door ontspanning van alle inademingsspieren.
    Als deze aan het eind van de inademing wordt losgelaten, kunnen de opgerekte longen, dankzij hun elastische eigenschappen, vanzelf weer naar rustpositie terugveren.
    Dankzij de elasticiteit van de longen kost uitademen dus geen spierwerking en geen energie.
    Het is een passief proces dat ontstaat door loslaten.

    De zwaartekracht werkt in de meeste lichaamshoudingen ook mee.

    Rapporteer Plaats commentaar
    0

  • Een normale, rustige uitademing komt tot stand door ontspanning van alle inademingsspieren.
    Als deze aan het eind van de inademing wordt losgelaten, kunnen de opgerekte longen, dankzij hun elastische eigenschappen, vanzelf weer naar rustpositie terugveren.
    Dankzij de elasticiteit van de longen kost uitademen dus geen spierwerking en geen energie.
    Het is een passief proces dat ontstaat door loslaten.

    De zwaartekracht werkt in de meeste lichaamshoudingen ook mee.

    Rapporteer Plaats commentaar
    0
Startpagina / Flashcards / gewone-uitademing-laten-gaan