Gewichtsverlies management

1) na een jaar is het meest effectieve dieet een ... dieet met 600 kcal minder dan normaal
2) diëten met een meer extreme samenstelling werken eerst goed, maar meestal minder goed op de lange termijn. Na ... maanden is het verschil tussen de diëten verdwenen.
3) Het aantal ... lijkt vooral van invloed op het slagen van een dieet.