gevoel van persoonlijke controle van de patiënt versterken:
-gedragscontrole (bv. bepaalde oefeningen om te doen)
-cognitieve controle (bv. op de voordelen concentreren)
-informationele controle (bv. kennis over de sensaties die kunnen optreden)

Deze aspecten hebben allemaal een positief effect op de mate van stress en angst van de patiënten
verschillende copingstijlen:
-vermijdingsstijl -> mensen die veel info kregen hadden meer stress dan mensen met weinig info. Behalve als ze het filmpje 3x te zien kregen, dan hadden ze minder stress dan mensen met 1x of geen filmpje
-attentiestijl -> hebben minder stress bij meer info