Het gevoel dat de omgeving voorspelbaar, verklaarbaar (begrijpelijk) is en dat men de hulpbronnen heeft om de problemen in de omgeving te hanteren (hanteerbaarheid) en dit een uitdaging is die de moeite waard is (betekenisvolheid).
een gevoel dat de omgeving voorspelbaar en verklaarbaar is (begrijpelijkheid), dat men zelf de hulpbronnen heeft om problemen te hanteren (hanteerbaarheid) en dat eisen die worden gesteld een betekenisvolle uitdaging vormen (betekenis).