gehardheid(hardiness)

  • Een rijpe, groeigerichte benadering van het leven, die ook te vinden is bij de humanistische psychologie. Deze geharde persoonlijkheid heeft een sterke betrokkenheid voor dagelijkse activiteiten, een gevoel van controle over gebeurtenissen en door het openstaan van veranderingen.

    Een 'hardy' persoonlijkheid is minder kwetsbaar voor burn-out.

    Rapporteer Plaats commentaar
  • mensen die niet fysiek of psychisch beschadigdraken bij grote, stressvolle gebeurtenissen. zij zien het als een uitdaging en ervaren een sterk gevoel van controle

    Rapporteer Plaats commentaar

  • Hardiness omvat drie componenten: betrokkenheid, controle en uitdaging.
    Kobasa veronderstelde dat deze kenmerken ertoe leiden dat hardy personen situaties
    als minder stressvol waarnemen en copingreacties vertonen die de negatieve effecten vanvstressvolle situaties minimaliseren. Zij blijken inderdaad minder kwetsbaar voor burn-out.

    Rapporteer Plaats commentaar