Geeuwen en gapen

  • Hierbij sperren wij de mond wijd open en trekken het strottenhoofd naar beneden
    met de neiging de borstkas op te rekken door de armen boven het hoofd uit te strekken. Daarbij ademen wij eerst diep om vervolgens heel traag uit te ademen.
    Het vindt meestal plaats bij vermoeidheid en bij geestelijke en fysieke ontspanning.

    Energetisch -> ontlading van negatieve energie.

    Rapporteer Plaats commentaar
    0
Startpagina / Flashcards / geeuwen-en-gapen