Geen enkele spier beweegt alleen. Alle bewegingen zijn een complex geheel van samentrekkingen. Wat zijn agonisten, synergisten en antagonisten?
agonist = starter van de beweging. hij wordt bij een beweging korter en dikker antagonist = tegenwerker van de agonist, hij remt de beweging van de agonist. hij wordt bij een beweging langer synergist = de samenwerker. ze maken samen dezelfde beweging