geef voorbeelden van inconsequentie mbt gezondheidsgedrag>

1. verschillende gezonde gedragingen worden door verschillend externe factoren gereguleerd: bv roken wordt sociaal afgekeurd,terwijl sporten sociaal wordt ondersteund. sigaretten zijn echter makkelijk verkrijgbaar, terwijl er voor sport geen tijd of toegang is.
2. de houding tegenover gedrag varieert binnen en tussen individuen. roken om te ontspannen , sporten om het uiterlijk te verbeteren. en drinken voor de gezelligheid.
3. mensen verschillen qua doelstellingen en motivaties:  een tiener wil afvallen omdat het in de mode is, een oudere man wil afvallen om een 2e hartaanval te voorkomen.
4. motiverende factoren kunnen in de loop van de tijd veranderen: zuipen kan op je 16e een vorm van rebellie zijn, maar kan later als noodzakelijk beschouwd worden voor sociale interactie.