Geef een beschrijving van de 3 fasen van Horowitz die het aanpassingsproces van traumatische gebeurtenissen bijschrijft.

Fase 1: Emotionele onderdrukking en ontkenning tijdens de 1e dagen na traumatische gebeurtenis. Slachtoffers verdwaald en verdoofd.
Fase 2: Na enkele dagen dringt het door. Periode van grote emotionele onrust met sterk wisselende stemmingen.
Uiting van emoties.
Fase 3: Na 2 weken: adaptatie. Slachtoffers in staat om nieuwe informatie over hun toestand op te nemen zonder overweldigd te worden door emoties. Ze gaan de kwesties actief en met vertrouwen tegemoet. Pakken activiteiten weer op desnoods in aangepaste vorm.