Geef de vier hoofdpunten die passen bij het begrip, motivatie
Toestand op bepaald moment die iemand aanzet tot bepaald gedrag op dat moment
Voorbeelden: Motivatie om te gaan hardlopen op zaterdagochtend
Motivatie wordt bepaald door interne en externe factoren
Motieven zijn slechts een van de interne factoren die de motivatie bepalen; vermoeidheid en bloedsuikerspiegel zijn voorbeelden van andere interne factoren