Geef aan vanuit welk weefsel nieuw botweefsel zich ontwikkelt, wat er gebeurt met botweefsel na de overgang en op hoge leeftijd. En wat zijn de 3 belangrijke beïnvloedbare factoren die helpen bij het opbouwen van voldoende sterkte botten in de jeugd en bij het uitstellen van het proces van osteoporose op latere leeftijd

  • Wanneer het skelet al grotendeels is verbeend zijn er nog steeds groeischijven van kraakbeen van waaruit het bot in lengte kan groeien. Zelfs als de groei is voltooid, Epifysairlijnen blijven zichtbaar. 
    Botopbouw en botonderhoud is belangrijk door beweging en juiste voeding. Voldoende kalk in de voeding. Voldoende aanmaak van vitamine D  en voldoende intensieve lichaamsbeweging. Lopen rennen springen.  Dit blijft op latere leeftijd ook van belang

    Rapporteer Plaats commentaar