Geef 3 kenmerken van alpha-linoleenzuur

  • - Omega 3 vetzuur
    - Donkergroene groente, walnoten, soya bonen 
    - Voorloper  van de  Omega 3 vetzuren: eicosapentaeenzuue (EPA) en docosahexaeenzuur (DHA)
    - Slechts kleine hoeveelheid alfa-linoleenzuur wordt omgezet tot EPA en DHA in lichaam, daarom vette vis eten.

    Rapporteer Plaats commentaar