gebruik tongreiniger

• begin met het middengedeelte van de tong; steek de tong zover mogelijk uit
• zet de lus me het opstaande richeltje zover mogelijk achter op de tong en trek de tongreiniger met enige druk naar voren
• spoel mond en tongreiniger met water.
• maak de zijkanten van de tong schoon met de gladde kant van delus van de tongreiniger.
• steek de tong zover mogelijk uit
• zet de gladde kant van de lus zover mogelijk naar achter op de zijkant van de tong en trek de tongreiniger met enige druk naar voren over de zijkant van de tong
• spoel mond en tongreiniger met water
• bewerk de andere zijkant van de tong net zo.
• spoel de mond nog een paar keer na.

bij de eerste keren dat een tongreiniger wordt gebruikt zullen de meeste mensen gaan kokhalzen. bij dagelijks gebruik verdwijnen de kokhalsneigingen en kan je er ook verder achter op de tong komen om te schrapen.