7 gedragingen die verband houden met gezondheidstoestand + levensverwachting van de mens (Belloc, 1974)

  • 1) 7-8 uur slapen per dag

    2) elke dag een ontbijt gebruiken

    3) niet roken

    4) weinig eten tussen de maaltijden

    5) dicht bij het ideale gewicht blijven

    6) geen of beperkt gebruik alcohol

    7) regelmatige lichamelijke activiteit

    Rapporteer Plaats commentaar
    0
Startpagina / Flashcards / 7-gedragingen-die-verband-houden-met-gezondheidstoestand-levensverwachting-van-de-mens-belloc-1974